Fare un bagno caldo per 30 minuti può bruciare circa 80 calorie. Se usi una vasca idromassaggio per fare il bagno, brucerai ancora più calorie, circa 120-200 calorie, che equivalgono alle calorie bruciate camminando per 30 minuti. In questo articolo ti aiuterò a saperne di più su come fare bagni caldi per dimagrire e ad esplorare se è adatto al tuo piano di perdita di peso.

2024/04/05

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