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La Cleveland Clinic riporta persino i benefici dell'esercizio in acqua per il cuore. Un articolo sul sito web dell'organizzazione afferma che i benefici cardiovascolari del nuoto includono livelli di colesterolo migliorati, pressione sanguigna più bassa e un rischio ridotto di malattie cardiache.

Modello e dimensioni - I modelli più grandi con più funzioni costano di più. Le piccole swim spa domestiche possono costare tra $ 5.000 e $ 15.000, mentre i modelli grandi e di fascia alta possono costare oltre $ 30.000.

Una swim spa è un'attrezzatura completa per l'idroterapia che combina le funzioni di una piscina e di una vasca idromassaggio. È progettata per fornire agli utenti uno spazio multifunzionale in cui possono sia allenarsi in piscina sia godere di un massaggio idroterapico.

Se l'utente desidera principalmente alleviare dolori muscolari e articolari, ridurre lo stress e rilassarsi tramite massaggio idroterapico, una vasca idromassaggio è una scelta più adatta. La funzione massaggio e la temperatura calda dell'acqua di una vasca idromassaggio possono offrire un'eccellente esperienza di relax.