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Qual è la temperatura ottimale per le vasche idromassaggio all'aperto per recuperare i muscoli?

La temperatura dell'acqua da 38℃ a 40℃ è considerata l'intervallo di temperatura più adatto per promuovere la circolazione sanguigna. A questa temperatura, i vasi sanguigni si dilatano e il sangue può fluire più velocemente verso arti e muscoli, accelerando così lo scarico di rifiuti metabolici (come l'acido lattico) e fornendo nutrienti alle parti muscolari danneggiate.

2024/12/13
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Come preparare la vasca idromassaggio esterna per l'inverno?

Se si prevede di non utilizzare la vasca in inverno, si consiglia di drenare completamente l'acqua per evitare che si congeli nell'ambiente freddo. Dopo aver drenato l'acqua, pulire le superfici interne ed esterne della vasca con un detergente delicato per rimuovere lo sporco e i depositi minerali.

2024/12/03
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