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Ad esempio, alcuni studi suggeriscono che un bagno di 30 minuti in acqua calda può bruciare dalle 50 alle 100 calorie, mentre una corsa o una nuotata di 30 minuti possono bruciarne circa dalle 300 alle 500. Chiaramente, il contributo diretto di una vasca idromassaggio alla combustione dei grassi è minimo.
Ecco cosa non fare in una vasca idromassaggio: 1. Non ingerire l'acqua 2. Evitare l'uso in caso di problemi di salute come la diarrea 3. Non consentire ai bambini di età inferiore ai 5 anni di utilizzare la vasca idromassaggio 4. Non consumare alcolici prima o durante l'utilizzo della vasca idromassaggio Jacuzzi 5. Fai la doccia prima di entrare nella vasca
Se i soffioni delle vasche idromassaggio da esterno non vengono puliti regolarmente, nel tempo sporco, grasso e altre impurità possono accumularsi al loro interno. Questi contaminanti possono facilmente causare intasamenti.
Fare la doccia prima e dopo l'uso di una vasca idromassaggio è essenziale. Lo scopo principale della doccia prima dell'uso è quello di detergere la pelle. Fare la doccia subito dopo l'uso rimuove efficacemente eventuali residui di sostanze chimiche dalla superficie cutanea, riducendo irritazioni e reazioni allergiche.
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Il cloro è uno dei disinfettanti più comuni per le vasche idromassaggio. Uccide efficacemente i batteri, disinfetta e inibisce la crescita delle alghe. Tra le forme più comuni di cloro figurano il cloruro di calcio (Ca(ClO)2) e l'acido tricloroisocianurico (TCCA). Il dosaggio raccomandato è di 1-3 ppm per gallone (4,5 litri) d'acqua. In genere, aggiungere secondo necessità per mantenere questo intervallo.
Il sensore di temperatura monitora la temperatura dell'acqua nella vasca e trasmette questi dati al termostato. In caso di malfunzionamento del sensore, potrebbe trasmettere segnali errati al termostato, causando il malfunzionamento del riscaldatore e causando fluttuazioni della temperatura dell'acqua nella vasca idromassaggio.
Una delle dimensioni più comuni è una piccola vasca idromassaggio rettangolare. Per una vasca lunga circa 2 metri, larga 1,5 metri e profonda 0,8 metri, lo spazio di installazione richiesto è di circa: 2,6 metri x 2 metri, circa 5 metri quadrati. Considerando la disposizione delle apparecchiature e degli impianti idraulici, lo spazio di installazione ideale è di 3 metri x 2,5 metri, circa 7,5 metri quadrati.
Molte vasche idromassaggio da esterno di fascia alta utilizzano l'acrilico o altri materiali acrilici per i rivestimenti esterni. L'acrilico offre un'eccellente resistenza all'acqua, è impermeabile all'acqua ed è anche resistente al calore e ai raggi UV. Questo impedisce all'umidità esterna di penetrare nella vasca.
Per una famiglia di quattro persone che cerca una migliore qualità della vita, interazione familiare e relax rigenerante, e con lo spazio e le capacità di manutenzione adeguati, una vasca idromassaggio da esterno è utile e degna di considerazione. Tuttavia, il suo valore potrebbe ridursi significativamente se ci sono membri della famiglia con rischi per la salute accertati, vincoli di budget o l'impossibilità di garantire una manutenzione a lungo termine.
Scegli un orario fisso giornaliero o settimanale (ad esempio 30-60 minuti prima di andare a letto o nelle sere del fine settimana) per creare un senso di attesa e promuovere benefici a lungo termine. Seleziona il tipo di getto in base alle tue esigenze (getto diretto per una pressione profonda, getto rotante per impastare, getto multiforo per il rilassamento) e usa i comandi a zone per rilassare alternativamente spalle, schiena, vita e gambe.
Di solito, ma si consiglia cautela. Se usata con moderazione, una vasca idromassaggio all'aperto può alleviare la congestione nasale attraverso il vapore, rilassare i muscoli grazie all'acqua calda e migliorare la circolazione sanguigna e il metabolismo, contribuendo così ad alleviare alcuni sintomi del raffreddore. Tuttavia, non sostituisce i farmaci e non deve essere usata in modo avventato in presenza di febbre alta o debolezza.