È possibile dormire in una vasca idromassaggio all'aperto?

Vasche idromassaggio esternesono diventati una parte della vita che sempre più persone apprezzano per il relax e il comfort che portano. Dopo una giornata impegnativa, molte persone scelgono di rilassarsi in una vasca idromassaggio all'aperto e godersi il massaggio con acqua calda. Molte persone si sentono assonnate durante il bagno e a volte si addormentano accidentalmente, oppure alcune persone pensano che dormire in una vasca idromassaggio all'aperto sia un modo ideale per rilassarsi profondamente. Tuttavia, è OK dormire in una vasca idromassaggio all'aperto? Questa domanda merita un'ulteriore discussione.

Questo articolo analizzerà i motivi per cui dormire in una vasca idromassaggio all'aperto può essere potenzialmente pericoloso sotto diversi aspetti, quali sicurezza, rischi per la salute, fattori ambientali e principi scientifici, e fornirà suggerimenti sull'uso sicuro delle vasche idromassaggio all'aperto.

1. L'ambiente delle vasche idromassaggio all'aperto e la tentazione del sonno

La vasca idromassaggio esterna offre agli utenti un'atmosfera calda e confortevole, che rende facile per le persone rilassarsi. L'acqua calda aiuta il corpo a entrare in uno stato di rilassamento simile a quello prima di dormire dilatando i vasi sanguigni, favorendo la circolazione sanguigna e rilassando i muscoli. L'effetto lenitivo del massaggio dell'acqua migliora questa sensazione e molti utenti si sentono fisicamente e mentalmente esausti e assonnati dopo essere rimasti a mollo per molto tempo.

Tuttavia, questa sonnolenza non significa che sia sicuro addormentarsi. Sebbene possa essere piacevole chiudere gli occhi e fare un breve pisolino in una vasca idromassaggio, dal punto di vista della salute e della sicurezza, addormentarsi o fare un lungo pisolino in una vasca idromassaggio all'aperto è un serio pericolo nascosto.

2. I principali rischi per la salute e la sicurezza derivanti dal dormire in una vasca idromassaggio all'aperto

Rischio di annegamento

Questo è uno dei rischi più evidenti. Dormire in una vasca idromassaggio all'aperto può far scivolare le persone o far affondare la testa nell'acqua. Non importa quanto sia alto il livello dell'acqua nella vasca idromassaggio, è difficile mantenere l'equilibrio quando una persona perde conoscenza mentre dorme, specialmente sotto la spinta dell'acqua, il corpo può scivolare più in profondità nell'acqua. Se le vie respiratorie sono coperte dall'acqua, anche una piccola quantità di acqua può causare incidenti di annegamento. Secondo le statistiche mediche, l'annegamento spesso avviene in un breve lasso di tempo e la perdita di coscienza umana o persino il soffocamento a breve termine possono portare a gravi conseguenze.

Anche in acque poco profonde, il rischio di annegamento esiste ancora. Poiché la capacità del corpo di rispondere agli stimoli esterni diminuisce quando una persona dorme, una volta che la testa è immersa nell'acqua, è difficile per il corpo reagire rapidamente per sfuggire al pericolo dovuto alla mancanza di ossigeno.

Ipotermia

Sebbene la temperatura dell'acqua in una vasca idromassaggio esterna sia solitamente alta, un'immersione prolungata può causare un disturbo nella funzione di regolazione della temperatura corporea. Nell'acqua calda, i vasi sanguigni sulla superficie del corpo si espandono e una grande quantità di calore corporeo viene dissipata attraverso la pelle. Se una persona si addormenta in una vasca idromassaggio esterna, la capacità del corpo di regolare la temperatura diminuisce e il corpo può gradualmente perdere calore, soprattutto quando la temperatura della vasca idromassaggio esterna inizia a scendere, è più probabile che il corpo entri in uno stato di ipotermia.

L'ipotermia è una grave emergenza medica. Quando la temperatura corporea scende a un certo livello, il corpo non riesce a mantenere il normale metabolismo e le normali funzioni, il che può portare a perdita di coscienza, battito cardiaco irregolare e persino pericolo di vita. Anche in un ambiente caldo, il corpo perde calore molto più velocemente in acqua che in aria e un'immersione prolungata può comportare pericoli imprevisti.

Ipertermia (colpo di calore o esaurimento da calore)

Contrariamente all'ipotermia, anche l'immersione prolungata in una vasca idromassaggio all'aperto può causare ipertermia. In acqua calda, soprattutto quando la temperatura supera i 40 °C, è difficile per il corpo dissipare il calore attraverso il normale meccanismo di sudorazione. Nel tempo, la temperatura corporea continuerà a salire, portando a sintomi come disidratazione, vertigini, nausea e, nei casi gravi, esaurimento da calore o colpo di calore.

L'esaurimento da calore è un sintomo causato dal surriscaldamento del corpo, solitamente manifestato come debolezza, vertigini, nausea, vomito e persino perdita di coscienza. Addormentandosi in una vasca idromassaggio all'aperto, la funzione termoregolatrice del corpo fallisce, il che è molto probabile che causi questa condizione. Inoltre, l'immersione prolungata in un ambiente caldo metterà a dura prova il cuore, specialmente per coloro che hanno una storia di malattie cardiache o pressione alta, che è più probabile che causi eventi cardiovascolari.

Calo improvviso della pressione sanguigna

L'immersione in acqua calda provoca la dilatazione dei vasi sanguigni del corpo e un calo della pressione sanguigna. Se una persona si addormenta in una vasca idromassaggio all'aperto, il calo prolungato della pressione sanguigna può causare svenimenti o perdita di coscienza. Per alcune persone con pressione bassa, questo effetto è più evidente in una vasca idromassaggio all'aperto. Sebbene un calo a breve termine della pressione sanguigna di solito non abbia un effetto significativo sulle persone sane, un'immersione prolungata può causare vertigini, affaticamento e persino svenimenti.

L'ipotensione prolungata può anche influire negativamente sul flusso sanguigno verso gli organi principali del corpo, come il cervello e il cuore. Questo è uno dei motivi per cui non è consigliabile immergersi in una vasca idromassaggio all'aperto per un lungo periodo, per non parlare di dormirci dentro.

Rischio di ipossia

L'ambiente di una vasca idromassaggio esterna, specialmente quando si usano disinfettanti chimici come cloro o bromo, può produrre alcuni gas volatili. Durante un lungo bagno, specialmente in un ambiente scarsamente ventilato, l'evaporazione di queste sostanze chimiche può formare aree di elevata concentrazione di gas sulla superficie dell'acqua. Quando una persona respira superficialmente durante il sonno, inalare una quantità maggiore di questi gas può causare difficoltà respiratorie, vertigini e persino sintomi di avvelenamento chimico.

Inoltre, l'aria attorno a una vasca idromassaggio esterna è molto umida e può contenere anche bassi livelli di ossigeno. Il corpo umano ha una minore richiesta di ossigeno durante il sonno profondo, ma se è esposto a bassi livelli di ossigeno per un lungo periodo, può causare lievi sintomi di ipossia e persino coma nei casi gravi.

Rischio di disidratazione

Sebbene immergersi nell'acqua possa far sentire le persone umide, immergersi in una vasca idromassaggio all'aperto per un lungo periodo può in realtà causare disidratazione. Gli ambienti caldi accelerano la perdita di acqua del corpo attraverso la sudorazione e le persone non si accorgono facilmente della sudorazione quando sono in acqua. Soprattutto quando si dorme, il corpo entra naturalmente in uno stato di rilassamento e bassa prontezza, il che aumenta il rischio di disidratazione. La disidratazione può causare vertigini, nausea, affaticamento e, nei casi gravi, può influenzare la funzionalità cardiaca e renale.

Come utilizzare in modo sicuro una vasca idromassaggio da esterno?

Considerati i numerosi rischi per la salute derivanti dal dormire in una vasca idromassaggio esterna, è particolarmente importante utilizzare una vasca idromassaggio esterna in modo sicuro. Ecco alcuni suggerimenti per aiutare gli utenti a rimanere al sicuro mentre si godono una vasca idromassaggio esterna:

Imposta un limite di tempo

Si consiglia di immergersi in una vasca idromassaggio esterna per non più di 20-30 minuti alla volta. Se ci si sente assonnati o stanchi, ci si dovrebbe alzare e lasciare immediatamente la vasca idromassaggio per evitare di fare un pisolino o di addormentarsi. È possibile impostare un timer o un dispositivo di promemoria per garantire che ogni bagno non superi l'intervallo di tempo di sicurezza.

Mantenere la temperatura dell'acqua entro un intervallo sicuro

Si consiglia di mantenere la temperatura dell'acqua di una vasca idromassaggio esterna tra 37°C e 40°C, non troppo alta. Soprattutto per le persone con problemi di salute come malattie cardiache o pressione alta, la temperatura dovrebbe essere più bassa. Temperature dell'acqua eccessivamente elevate possono non solo portare facilmente a disidratazione e colpo di calore, ma possono anche aumentare il carico sul cuore.

Reidratarsi regolarmente

Quando ci si immerge in una vasca idromassaggio all'aperto, il corpo continua a perdere acqua anche se non si sente sudare. Pertanto, si consiglia di bere acqua regolarmente durante il bagno per mantenere l'equilibrio idrico del corpo. Evitare di bere alcolici, poiché l'alcol aumenta il rischio di disidratazione e riduce la capacità del corpo di rispondere ai segnali di pericolo.

Evitare di utilizzare da soli la vasca idromassaggio esterna

Cerca di non usare la vasca idromassaggio esterna senza qualcuno che ti accompagni. Se si verifica un incidente, come svenimento, scivolamento o perdita di conoscenza, qualcuno può fornire aiuto in tempo. Allo stesso tempo, ricorda alle persone intorno a te di prestare attenzione al tempo di utilizzo per evitare incidenti.

Buona ventilazione

Assicurarsi che l'ambiente esterno in cui si trova l'esternovasca idromassaggiosi trova in un luogo ben ventilato, soprattutto dopo aver utilizzato disinfettanti. Mantenere la circolazione dell'aria può ridurre l'accumulo di sostanze chimiche nocive e ridurre il rischio di irritazione respiratoria e ipossia.

Guangzhou Huantong Industry Co., Ltd è un produttore e fornitore leader di vasche da bagno per spa da esterno, swim spa e coperture per spa con sede a Guangzhou, Cina. Con una produzione mensile di 1.200 unità, garantiamo forniture all'ingrosso, consegne rapide e prezzi di fabbrica competitivi. Il nostro marchio internazionale Lovia Spa è entrato nel mercato globale nel 2004 e da allora siamo diventati uno dei 5 migliori marchi di spa in Cina. Forniamo soluzioni personalizzate per distributori, grossisti e agenti di acquisto. Se stai cercando di acquistare spa di alta qualità a prezzi bassi, contattaci ora per preventivi, prezzi all'ingrosso e sconti all'ingrosso. Tutti i nostri prodotti sono certificati CE, ETL, SAA, ROHS, REACH e ISO9001, garantendo qualità e sicurezza. Non perdere le nostre promozioni di fabbrica: effettua il tuo ordine oggi stesso!