Quali condizioni fisiche non sono adatte alle vasche idromassaggio all'aperto?

Vasche idromassaggio all'apertosono diventati sempre più popolari negli ultimi anni come un modo per rilassarsi e alleviare la stanchezza. Che si tratti di un freddo inverno o di un confortevole autunno, immergersi in acqua calda può portare relax fisico e psicologico alle persone. Tuttavia, nonostante i numerosi benefici dell'uso di vasche di acqua calda, non tutti sono adatti all'uso di questa attrezzatura. Per le persone con determinate condizioni fisiche o problemi di salute, l'alta temperatura e l'ambiente umido delle vasche da bagno calde possono avere effetti negativi sul corpo e possono persino aggravare malattie esistenti.

Questo articolo discuterà in dettaglio quali gruppi di persone devono essere particolarmente cauti quando usano vasche idromassaggio all'aperto e quali specifiche condizioni fisiche possono rendere il bagno dannoso per la salute. Conoscere queste informazioni può aiutare le persone a prendere decisioni migliori ed evitare potenziali rischi per la loro salute causati dall'uso ciecamente di vasche idromassaggio.

Persone che non sono adatte alle vasche idromassaggio all'aperto:

1. Persone con malattie cardiovascolari

2. Persone con malattie respiratorie

3. Persone con diabete

4. Donne incinte

5. Persone con pelle sensibile o malattie della pelle

6. Persone con scarsa regolazione della temperatura corporea

7. Alcolisti e tossicodipendenti

8. Persone con sistema immunitario debole

9. Persone eccessivamente stanche o disidratate

Pazienti con malattie cardiovascolari

Pazienti con pressione alta e bassa

Gli ambienti ad alta temperatura possono influenzare la stabilità della pressione sanguigna, specialmente per le persone con pressione alta o bassa. L'alta temperatura delle vasche idromassaggio può causare la dilatazione dei vasi sanguigni, abbassando così la pressione sanguigna. Questo calo della pressione sanguigna potrebbe non causare gravi disagi in un breve periodo di tempo, ma per le persone con pressione bassa, la pressione sanguigna potrebbe scendere troppo, causando sintomi di vertigini, affaticamento o persino svenimento. Allo stesso modo, quando un paziente con ipertensione fa un bagno, sebbene la pressione sanguigna possa inizialmente diminuire a causa della vasodilatazione, la pressione sanguigna potrebbe aumentare rapidamente dopo aver lasciato il bagno, aumentando il carico sul cuore e causando eventualmente un incidente cardiovascolare.

Pazienti con malattie cardiache

Per i pazienti con malattie cardiache, in particolare quelli che hanno avuto problemi cardiaci come angina pectoris o infarto del miocardio, è necessario prestare estrema cautela quando si usa una vasca con acqua calda. Le alte temperature possono accelerare la frequenza cardiaca e aumentare il carico di lavoro del cuore. In questo caso, i pazienti con malattie cardiache potrebbero essere a rischio di flusso sanguigno insufficiente al cuore, aumentando la possibilità di un infarto. Inoltre, il rapido cambiamento della temperatura corporea quando si esce improvvisamente dall'acqua calda potrebbe anche avere un impatto negativo sulla funzionalità cardiaca, portando ad aritmie o altri problemi cardiovascolari.

Pazienti con malattie respiratorie

Pazienti con asma e broncopneumopatia cronica ostruttiva (BPCO)

Il vapore e l'ambiente ad alta temperatura di una vasca idromassaggio aumentano l'umidità dell'aria. Per i pazienti con asma e BPCO, questa elevata umidità può aumentare il carico sulle vie respiratorie. L'aria calda e umida può scatenare un attacco d'asma o aggravare i sintomi asmatici esistenti. Inoltre, le alte temperature possono causare mancanza di respiro, aumentando ulteriormente il rischio di difficoltà respiratorie. Per i pazienti con BPCO, le vie aeree possono essere più facilmente irritate quando si utilizza una vasca idromassaggio, con conseguenti difficoltà respiratorie e ipossia.

Persone con funzionalità respiratoria debole

Per le persone con disfunzione respiratoria, l'aria calda e umida in una vasca idromassaggio può causare difficoltà respiratorie, soprattutto quando si fa un bagno lungo. L'ambiente caldo e umido aumenta la frequenza respiratoria e l'apporto di ossigeno al corpo può essere insufficiente, causando vertigini, affaticamento e persino ipossia e svenimento.

Pazienti diabetici

Anche i pazienti diabetici devono prestare particolare attenzione quando utilizzano una vasca idromassaggio. Innanzitutto, i pazienti diabetici hanno spesso problemi di neuropatia, in particolare neuropatia periferica. L'alta temperatura della vasca di acqua calda può causare a questi pazienti una percezione imprecisa della temperatura, con conseguente rischio di ustioni. A causa della loro ridotta percezione del dolore e della temperatura, possono essere esposti a temperature elevate per lungo tempo senza saperlo, con conseguenti danni alla pelle.

Inoltre, l'alta temperatura della vasca da bagno calda accelera la circolazione sanguigna, portando ad un assorbimento accelerato di insulina, che a sua volta influenza i livelli di zucchero nel sangue. Ciò può causare fluttuazioni della glicemia per i pazienti diabetici che stanno controllando la glicemia, specialmente dopo aver usato insulina o farmaci ipoglicemizzanti orali. Se la glicemia cala improvvisamente, il paziente può manifestare sintomi di ipoglicemia, come vertigini, sudorazione, palpitazioni, ecc., e persino coma nei casi gravi.

Donne incinte

Le donne incinte affrontano alcuni rischi particolari per la salute quando usano le vasche idromassaggio. Gli ambienti ad alta temperatura possono causare un aumento della temperatura corporea e un'elevata temperatura corporea nelle donne incinte può avere un impatto negativo sulla salute del feto. Gli studi hanno dimostrato che il feto è particolarmente sensibile ai cambiamenti di temperatura nel corpo della madre nelle prime fasi della gravidanza (i primi tre mesi di gravidanza) e una temperatura corporea eccessiva può aumentare il rischio di difetti del tubo neurale nel feto, come la spina bifida.

Inoltre, l'alta temperatura della vasca idromassaggio può causare sintomi come disidratazione e bassa pressione sanguigna nelle donne incinte, aumentando ulteriormente il carico fisico delle donne incinte. Le fluttuazioni della pressione sanguigna e la perdita di liquidi corporei in un ambiente ad alta temperatura possono far sentire le donne incinte stordite, deboli e persino aumentare il rischio di cadute. Pertanto, le donne incinte dovrebbero prestare particolare attenzione quando utilizzano le vasche idromassaggio, soprattutto nei primi tre mesi di gravidanza, e dovrebbero cercare di evitarle.

Persone con pelle sensibile o malattie della pelle

Persone con eczema e psoriasi

Per le persone con malattie della pelle, come eczema o psoriasi, l'alta temperatura in una vasca idromassaggio può aggravare i sintomi di pelle secca e prurito. L'acqua calda può danneggiare la barriera protettiva naturale della pelle, facendo perdere alla pelle più idratazione, il che può peggiorare i sintomi. Inoltre, le sostanze chimiche nell'acqua calda (come cloro o ozono) possono irritare ulteriormente la pelle e peggiorare la condizione.

Pazienti con allergie cutanee

Anche le persone con pelle sensibile o allergie devono fare attenzione quando usano le vasche idromassaggio. I disinfettanti chimici nell'acqua possono irritare la pelle sensibile, causando reazioni allergiche o sintomi come rossore e prurito. Se la qualità dell'acqua non viene mantenuta correttamente, batteri o altri microrganismi possono proliferare nelle vasche idromassaggio, aumentando il rischio di infezioni cutanee.

Persone con scarsa capacità di regolazione della temperatura corporea

Alcune persone hanno una scarsa capacità di regolazione della temperatura corporea a causa dell'età o di problemi di salute. Ad esempio, la capacità del corpo di regolare la temperatura è generalmente più debole negli anziani e possono essere più suscettibili ai cambiamenti della temperatura esterna. L'alta temperatura delle vasche di acqua calda può causare a queste persone temperature corporee elevate, con conseguenti sintomi come disidratazione e vertigini. Inoltre, le persone che sono fisicamente deboli o in fase di recupero hanno una scarsa capacità di regolazione della temperatura corporea e sono inclini a perdere il controllo della propria temperatura corporea a causa di lunghi tempi di bagno, influenzando il processo di recupero del corpo.

Alcolisti e tossicodipendenti

L'uso di vasche idromassaggio è rischioso per chi beve troppo o assume determinati farmaci. L'alcol provoca la dilatazione dei vasi sanguigni e abbassa la pressione sanguigna, e l'alta temperatura delle vasche idromassaggio può ulteriormente esacerbare questo effetto. Gli alcolisti possono essere più inclini a sentirsi storditi, deboli o persino a perdere conoscenza in casi estremi quando usano le vasche idromassaggio.

Alcuni farmaci (come sedativi, antipertensivi, antidepressivi, ecc.) possono anche interagire con l'ambiente ad alta temperatura delle vasche idromassaggio. Le persone che assumono questi farmaci possono essere più sensibili alle alte temperature e inclini a sintomi come bassa pressione sanguigna, vertigini e svenimenti. Pertanto, si raccomanda di evitare di utilizzare le vasche idromassaggio durante l'assunzione di farmaci o di consultare un medico prima dell'uso.

Persone con un sistema immunitario debole

Le persone con un sistema immunitario debole, come i pazienti oncologici sottoposti a chemioterapia, i pazienti affetti da AIDS o altre malattie croniche, potrebbero essere maggiormente a rischio di infezione quando utilizzanovasche idromassaggioSebbene la maggior parte delle vasche da bagno calde siano tenute pulite con disinfettanti chimici, alcuni batteri resistenti alle sostanze chimiche, come Pseudomonas, potrebbero comunque crescere nell'acqua. Questi batteri potrebbero non causare problemi importanti alle persone con un sistema immunitario normale, ma per gli individui con una bassa funzionalità immunitaria, il rischio di infezione batterica è significativamente aumentato.

Inoltre, le persone con un sistema immunitario debole potrebbero essere più suscettibili a disagio fisico, come disidratazione e affaticamento, in ambienti ad alta temperatura. Pertanto, queste persone dovrebbero prestare particolare attenzione quando usano vasche da bagno calde, cercare di ridurre il tempo di bagno e assicurarsi che l'acqua sia pulita.

Persone che sono troppo stanche o disidratate

Usare una vasca idromassaggio è di per sé un modo per rilassarsi, ma se una persona è già troppo stanca o disidratata, fare il bagno può aumentare il carico sul corpo. Gli ambienti con acqua ad alta temperatura possono portare a un'ulteriore perdita di liquidi e aggravare i sintomi della disidratazione. Gli individui troppo stanchi sono inclini a vertigini, affaticamento e possono persino perdere conoscenza in una vasca idromassaggio. Pertanto, se ti senti estremamente stanco o hai evidenti sintomi di disidratazione, si consiglia di evitare di usare una vasca idromassaggio all'aperto finché il tuo corpo non si sarà ripreso.