Perché tossisco nella vasca idromassaggio?

Le vasche idromassaggio Whirlpool sono un dispositivo di rilassamento molto diffuso nelle case moderne e nelle strutture ricreative: utilizzano acqua calda circolante e potenti sistemi a getto per offrire agli utenti i benefici dell'idroterapia, come un massaggio caldo, il rilassamento muscolare e il sollievo dallo stress.

Alcune persone sperimentano una reazione di tosse inaspettata quando usano unvasca idromassaggio, soprattutto all'ingresso o dopo un'immersione prolungata. Questo fenomeno non è un caso isolato, ma piuttosto il risultato di una combinazione di fattori ambientali, fisiologici, chimici e fisici.

Questo articolo analizzerà in modo esaustivo la domanda "Perché tossisco in una vasca idromassaggio?" dal punto di vista della qualità dell'aria, della chimica dell'acqua, delle reazioni fisiche del vapore, dei meccanismi fisiologici e dell'utilizzo, e offrirà suggerimenti e spiegazioni mirate.

Tosse nella vasca idromassaggio: un fenomeno comune ma spesso trascurato

La tosse è un riflesso difensivo delle vie respiratorie, volto ad espellere sostanze irritanti, corpi estranei, allergeni o secrezioni eccessive dalle vie aeree. Quando qualcuno tossisce in una vasca idromassaggio, spesso indica che uno stimolo esterno sta influenzando la mucosa delle vie aeree o il sistema sensoriale dei polmoni.

Sebbene molti utenti possano non prendere sul serio questo fenomeno, liquidandolo addirittura come un fastidio temporaneo, la tosse frequente o persistente può indicare problemi di funzionamento o manutenzione della vasca idromassaggio. Comprendere la causa alla base di questa reazione può contribuire a migliorare l'esperienza dell'utente e a prevenire potenziali rischi per la salute derivanti da un'esposizione prolungata.

Irritanti atmosferici: il danno invisibile dei sottoprodotti volatili

1. Clorammine e altri sottoprodotti della disinfezione in forma di vapore

Le vasche idromassaggio Whirlpool utilizzano spesso disinfettanti chimici a base di cloro o bromo per preservare la qualità dell'acqua. Queste sostanze chimiche reagiscono con il sudore umano, l'urea, il sebo o altre sostanze organiche, producendo sottoprodotti come le clorammine.

Quando l'acqua di una vasca idromassaggio viene riscaldata e agitata continuamente da potenti getti, questi sottoprodotti vengono rilasciati nell'aria sotto forma di aerosol o vapori. Una volta inalati, questi agenti irritanti possono innescare le seguenti reazioni:

    · Broncocostrizione;

    · Irritazione delle mucose delle vie aeree;

    · Infiammazione respiratoria;

    · Tosse, starnuti e persino sintomi simili all'asma.

Soprattutto nelle vasche idromassaggio, nelle spa e nelle vasche idromassaggio interne scarsamente ventilate, è più probabile che questi irritanti si accumulino e diventino una delle principali cause di tosse.

2. Effetti collaterali dei dispositivi di disinfezione ausiliari come l'ozono e la luce ultravioletta

Alcune vasche idromassaggio, spa e vasche idromassaggio di fascia alta sono dotate di sistemi di disinfezione all'ozono o lampade UV-C. Sebbene questi possano migliorare l'efficacia della sterilizzazione, un rilascio di ozono non adeguatamente controllato può anche irritare le vie respiratorie. L'ozono stesso è un forte ossidante e l'inalazione di elevate concentrazioni può causare:

    · Fiato corto;

    · Senso di costrizione toracica;

    · Prurito alla gola;

    · Tosse secca persistente.

Effetti combinati della temperatura e dell'umidità dell'acqua: alterazione della fisiologia respiratoria

1. Il vapore ad alta temperatura provoca secchezza e irritazione della mucosa delle vie aeree

La temperatura dell'acqua nelle vasche idromassaggio e nelle spa è in genere compresa tra 37 e 40 °C e la superficie ad alta temperatura dell'acqua produce costantemente grandi quantità di vapore. Sebbene questo ambiente umido e caldo possa essere rilassante, può anche essere fonte di stress respiratorio per alcune persone con costituzione sensibile:

    · Il vapore ad alta temperatura provoca una rapida evaporazione dell'umidità dalla mucosa delle vie aeree;

    · I piccoli bronchi dei polmoni si disidratano leggermente, aumentando la sensibilità;

    · Le fluttuazioni di temperatura stimolano il nervo vago, innescando il riflesso della tosse.

2. L'eccessiva umidità inibisce la clearance ciliare delle vie aeree

Le cellule ciliari dell'apparato respiratorio umano sono responsabili dell'eliminazione di corpi estranei e muco. Tuttavia, un'elevata umidità (come nei bagni di vapore o nelle vasche idromassaggio) rallenta il movimento delle cellule ciliari, ostacolando il drenaggio del muco e causando piccole ostruzioni, che possono scatenare tosse irritante.

Meccanismi di aerosolizzazione dei sistemi di spruzzatura: potenziali problemi di trasmissione delle particelle

1. I getti idromassaggio generano aerosol fini

I potenti getti delle vasche idromassaggio miscelano acqua e aria prima di espellerli, producendo non solo un effetto massaggiante, ma anche particelle di aerosol di dimensioni micrometriche. Queste particelle possono rimanere sospese nell'aria sopra la vasca, trasportando:

    · Molecole di cloramina e cloro;

    · Inquinanti organici residui;

    · Particelle di batteri, funghi o biofilm si staccano;

    · Ioni metallici disciolti o particelle di calcare.

    · L'inalazione di queste particelle può irritare gli alveoli e scatenare il riflesso della tosse.

2. I sistemi sporchi causano contaminazione biologica

Se una vasca idromassaggio non viene sottoposta a manutenzione adeguata, biofilm batterici, come la Legionella pneumophila, possono proliferare sulle pareti interne del sistema di getti. Questi microrganismi vengono aerosolizzati dal flusso d'acqua e inalati nei polmoni, causando gravi reazioni respiratorie, il cui sintomo iniziale è la tosse.

Differenze fisiologiche individuali: le persone sensibili sono più inclini a tossire

Non tutti tossiscono quando usano una vasca idromassaggio. Alcune persone con particolari condizioni di salute o patologie respiratorie preesistenti sono più inclini a tossire.

1. Asma o allergie

    · Elevata sensibilità alle clorammine, all'ozono e ad altri inquinanti;

    · Gli ambienti caldi e umidi inducono broncocostrizione;

    · Irritazione delle vie aeree suscettibile, che provoca tosse riflessa.

2. Persone con malattie respiratorie croniche

Come la bronchite cronica, la BPCO (broncopneumopatia cronica ostruttiva) e la fibrosi polmonare, l'esposizione ad alte temperature, elevata umidità o gas irritanti può compromettere la regolazione delle vie aeree e renderle più suscettibili alla tosse e ai disturbi respiratori.

Manutenzione impropria: problemi causati dalla manipolazione umana

Oltre ai fattori ambientali e individuali, anche l'uso e la manutenzione impropri possono essere la causa scatenante della tosse.

1. Uso eccessivo di disinfettanti

Alcuni utenti, per ottenere una maggiore efficacia pulente, aggiungono quantità eccessive di cloro o altri agenti d'urto durante la manutenzione. Ciò provoca elevate concentrazioni di sostanze irritanti che rimangono nell'acqua durante l'uso, provocando tosse frequente.

2. Mancato cambio regolare dell'acqua

Se l'acqua in un vorticevasca idromassaggio spaSe non viene modificato per un periodo prolungato, anche con l'aggiunta di disinfettante, sarà difficile uccidere completamente i microrganismi o decomporre la materia organica, con conseguente contaminazione dell'acqua, scarsa qualità del vapore e reazioni respiratorie.

3. Trascurare la pulizia del sistema di spruzzatura

I tubi dei soffioni della doccia sono soggetti all'accumulo di calcare, muffa o grasso. Una volta che questi vengono rilasciati dall'impatto del flusso d'acqua, possono essere inalati nelle vie respiratorie insieme al vapore.

Come evitare di tossire nella vasca idromassaggio?

Per ridurre al minimo il rischio di tosse, raccomandiamo le seguenti misure specifiche:

1. Mantenere una buona ventilazione

    · Soprattutto per le vasche idromassaggio da interno, aprire sempre le finestre o utilizzare il sistema di scarico quando le si utilizza.

    · Assicurarsi che non vi sia alcun soffitto che racchiuda la vasca, in modo da consentire la fuoriuscita del vapore.

2. Controllare la quantità di disinfettante utilizzato

    · Aggiungere cloro, bromo e altri agenti seguendo scrupolosamente le istruzioni del prodotto.

    · Attendere almeno 8 ore dopo il trattamento shock per confermare che la concentrazione di cloro residuo sia entro limiti accettabili prima dell'uso.

3. Cambiare regolarmente l'acqua e pulire il sistema

    · Si consiglia di cambiare completamente l'acqua ogni 1-2 mesi.

    · Pulire settimanalmente il sistema a getto e i tubi per prevenire l'accumulo di microbi.

4. Impostare la temperatura dell'acqua in modo appropriato

    · Mantenere la temperatura dell'acqua intorno ai 37°C.

    · Evitare l'immersione prolungata in acqua estremamente calda (≥40°C).

5. Usare con cautela per soggetti sensibili

    · Chi soffre di asma o bronchite dovrebbe consultare preventivamente un medico.

    · Quando si utilizza per la prima volta, limitare il tempo di ammollo e osservare la reazione del corpo.

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